
Рацион Detox услуга на 1000-1200 ккал
Программа направлена на очищение внутренних органов, выведение токсинов и шлаков, обновление всех биологических систем организма. Подходит для людей с избыточным весом и всех, кто заботится о здоровье печени, почек и всего ЖКТ.
Меню исключает тяжелые для усвоения продукты, такие как: мясо, рыба и молочные продукты, отдавая предпочтение растительной пище, клетчатке и злаковым.
Пример рациона на день.
Завтрак:
Фруктовый салат.
2-й завтрак:
Смузи морковь-персик.
Обед:
Борщ на овощном бульоне с вишней.
Шпинат припущенный.
Полдник:
Смузи киви-дыня-апельсин.
Ужин:
Лосось с кольраби.
Каждый рацион подбирается индивидуально под конкретный запрос.
Ккал/день: 1000 – 1200
Состав: Завтрак:
Фруктовый салат.
2-й завтрак:
Смузи морковь-персик.
Обед:
Борщ на овощном бульоне с вишней.
Шпинат припущенный.
Полдник:
Смузи киви-дыня-апельсин.
Ужин:
Лосось с кольраби.
Каждый рацион подбирается индивидуально под конкретный запрос.
В 100 г
1100 ккал
Белки
75 г
Жиры
64 г
Углеводы
78 г
3 900 ₽