Рацион услуга на 2000 ккал

Программа снижения веса для людей с подвижным образом жизни и активно занимающимися спортом. Организм расходует намного больше энергии, и для него особенно важны источники ее пополнения как в виде протеинов, так и в виде сложных углеводов. Диета для похудения восстановит нарушенный обмен веществ в организме, снизит уровень холестерина и сахара в крови.
Пример рациона на день
Завтрак:
Творог с мёдом
Фруктовый салат
2-й завтрак:
Смузи морковь-персик
Обед:
Суп рыбный
Судак в шпинате
Полдник:
Овощи соте
Ужин:
Лосось с кольраби
Каждый рацион подбирается индивидуально под запрос гостя
Ккал/день: 2000